De drempel voelt hoog, maar het is het echt waard

Zaak van Zien

Twijfel je over coaching? Lees hier een ervaringsverhaal en Gun het jezelf

Vanuit inzicht naar praktische aanpak

“De drempel voelt hoog, maar het is het echt waard”


Soms loopt alles ogenschijnlijk prima. Je hebt een baan, je ontwikkelt jezelf en je blijft groeien. En toch knaagt er iets. Dat was precies het gevoel waar deze coachee tegenaan liep. “Tijdens mijn werkopleiding, die veel over leiderschap ging, heb ik ontzettend veel geleerd. Maar tegelijkertijd merkte ik dat ik op bepaalde momenten in mijn werk werd tegengehouden. Ik kon er niet altijd precies de vinger op leggen, maar het bleef terugkomen. Toen dacht ik: hier wil ik iets mee.”


Een vertrouwde stap naar meer rust

De stap naar coaching kwam dichterbij dan gedacht. “Ik woon in dezelfde straat als Mariëlle. Het voelde daardoor laagdrempelig om eens verder te kijken. Het aanbod in coaching is groot, dus je zoekt toch naar iets wat bij je past. Dit voelde meteen vertrouwd.”


Die eerste indruk bleek te kloppen. “Nog voor de eerste afspraak belde Mariëlle me om mijn vraag te bespreken. Dat voelde meteen goed. Heel open en betrokken. Daardoor voelde ik me eigenlijk vanaf het begin al gezien.”


Met een duidelijke behoefte startte het traject: meer rust en overzicht. “Ik wilde vooral orde in de chaos krijgen. Hoe houd ik alle ballen hoog? En wat heb ik nodig om verder te groeien, zowel in mijn werk als persoonlijk?”


Leren door het doen

Hoewel coaching spannend kan zijn, viel dat in de praktijk mee. “Het is altijd even aftasten: hoe zit ik erin, hoe voelt het? Maar de klik was er meteen. En als het goed voelt, durf je ook eerlijk te zijn en stappen te zetten.”


Wat daarin hielp, was de praktische aanpak. “We begonnen met het inzichtelijk maken van wat er speelt, bijvoorbeeld met kaartjes waarop gevoelens stonden die op dat moment een rol speelden. Zo werd bij de start meteen duidelijk wat er speelde rond mijn hulpvraag. Door dat letterlijk zichtbaar te maken en te herhalen wordt het concreet. Je gaat ook nadenken: vanuit welke rol reageer ik eigenlijk? Dat gaf mij veel inzicht.”


Het bleef niet bij praten alleen. “Wat ik sterk vond, is dat je echt gaat oefenen met wat je bespreekt. Tussen de sessies door pas je het toe in de praktijk. En doordat je elke maand terugkomt, kun je daarop reflecteren en verder verdiepen.”


Meer vertrouwen in jezelf en je keuzes

Het resultaat? Meer vertrouwen en grip. “Door dingen voor mezelf zichtbaar te maken en ermee te oefenen, merkte ik dat het echt werkte. Ik kreeg meer vertrouwen in mijn keuzes zowel professioneel als persoonlijk.”


Terugkijkend is de conclusie helder. “Ik zou het iedereen aanraden. Het is nooit verkeerd om even naar jezelf te kijken en te evalueren. Dat lukt je niet altijd alleen – en daar kan Zaak van Zien echt bij helpen.”



Twijfel je nog? Dan heeft ze nog één boodschap: “De drempel kan hoog voelen, maar het is het echt waard.”


door marielle 13 maart 2026
Hoe krijg je verantwoordelijkheid op de juiste plek?
door marielle 26 januari 2026
Waarom losmaken van oude patronen en loyaliteiten zo ingewikkeld is. Over innerlijke strijd, rouw en ruimte voor jezelf in werk en leven.
door Marielle Oosterbeek 17 november 2025
herstel van binnenuit door om te denken
Een glimlachende persoon in een witte blouse met ajourwerk zit aan een buitentafel en houdt kleine houten figuurtjes in de handen.
door Marielle Oosterbeek 19 september 2025
waarom een ervaring in werk je zo kan raken
door marielle 19 september 2025
Als je maar blijft doorgaan (en niet meer voelt hoe moe je eigenlijk bent)
door Marielle Oosterbeek 2 juni 2025
Voel jij je vaak verantwoordelijk en leg je de lat hoog? Ontdek hoe ruimte innemen je helpt om beter voor jezelf te zorgen, zonder schuldgevoel.
door marielle oosterbeek 9 mei 2025
“Mag het ook anders? – Over perspectiefwissels in coaching en supervisie”
door Marielle Oosterbeek 14 maart 2025
Starten met jouw eigen coachpraktijk
door duda-wsm 14 maart 2025
De puzzelstukjes van zelfvertrouwen: Een coachingsreis naar innerlijke rust
door duda-wsm 31 januari 2025
Waarom nieuwe gedrag aanleren best een uitdaging is
Meer posts